¡El cambio que mereces empieza contigo!

A través de esta plataforma, deseo que cada mujer sienta que entrena conmigo, que forma parte de una comunidad real, fuerte y llena de apoyo!

¡Crezcamos juntas!

¡Crece conmigo,

para ti!

A través de esta plataforma, deseo que cada mujer sienta que entrena conmigo, que forma parte de una comunidad real, fuerte y llena de apoyo!

¡Crezcamos juntas!

Rutinas de entrenamiento super completas y efectivas diseñadas por mi, que puedes hacer desde el gym o casa.

Con Crece vas a aprender a comer saludable sin restricciones. Quiero  enseñarte a disfrutar de tu alimentación.

CRECE no se trata de extremos, se trata de balance.  Este espacio fue creado para que te priorices. 

APRENDE A CUIDAR DE TI Y DISFRUTA DEL PROCESO

Woman working out with dumbbells, encircled by text promoting fitness and community. CRECE Planes de entrenamiento y nutrición

La Comunidad CRECE

No estás sola en este proceso, con CRECE encontrarás una comunidad real, llena de mujeres que como tú, están comprometidas con crecer, aprender y construir su mejor versión!


Es un espacio seguro donde puedes ser tú misma, pedir apoyo, inspirarte y sentirte acompañada en cada paso. Porque cuando crecemos juntas, el proceso se siente más fácil!

Únete al Team CRECE
Smartphone showing an app interface with text, CRECE Planes de entrenamiento y nutrición

Esta app es para ti si...

  • Quieres transformar tu cuerpo, tu mente y tu energía desde un lugar de amor y constancia.


  • Buscas una guía clara para entrenar, alimentarte y mantenerte motivada cada día.


  • Estás lista para crear hábitos sostenibles y sentirte bien por dentro y por fuera.


  • Te inspira rodearte de una comunidad que te impulsa a crecer y creer en ti.

Crece no es una app más… sino una herramienta que te acompañe en tu proceso personal de CRECER 🌱

Esta app es para ti si...

  • Quieres transformar tu cuerpo, tu mente y tu energía desde un lugar de amor y constancia.


  • Buscas una guía clara para entrenar, alimentarte y mantenerte motivada cada día.


  • Estás lista para crear hábitos sostenibles y sentirte bien por dentro y por fuera.


  • Te inspira rodearte de una comunidad que te impulsa a crecer y creer en ti.

Crece no es una app más… sino una herramienta que te acompañe en tu proceso personal de CRECER 🌱

Aquí no solo transformamos cuerpos, transformamos vidas. Aquí no solo transformamos cuerpos, transformamos vidas. Aquí no solo transformamos cuerpos, transformamos vidas.

Aquí no solo transformamos cuerpos, transformamos vidas. Aquí no solo transformamos cuerpos, transformamos vidas. Aquí no solo transformamos cuerpos, transformamos vidas.

Un plan que se adapta a tus objetivos

Logo

PLAN CRECE

PRE-CHRISTMAS

$39.99/mes

Únete ahora

*Cobro mensual

Logo Winnithefit

PLAN CRECE PRE-CHRISTMAS

  • Plan de entrenamiento de acuerdo a tu objetivo, que puedes hacer desde Gym o Casa, con videos demostrativos y ejecución del ejercicio para que te sientas segura.

  • Plan de alimentación estándar o personalizado, de acuerdo a tu objetivo y preferencias.

Otras herramientas gratuitas incluidas en el app

  • Calendario de Periodo
  • Registro de Progreso
  • Registro de Hábitos
  • Herramientas para cultivar el amor propio
  • Soporte via email 24/7
  • Comunidad y chat grupal dentro del app

La prueba está en el progreso

Historias de cambio, fuerza y amor propio

Side-by-side comparison of a woman flexing her biceps in swimwear. On the left, in blue; on the right, in black. Both photos show her fitness progress.
Side-by-side photos show a woman's body transformation, with her in a black bikini in the "before" image and a black lingerie set in the "after".
Two side-by-side photos showing a woman's body before and after a transformation. The "after" shows a more toned physique.
Before and after side-by-side photos of a woman in workout clothing. She appears to have gained muscle mass. The setting changes from outdoors to indoors.
Side-by-side comparison showing a woman in burgundy lingerie. Left side shows before: a fuller figure. Right side: a slimmer figure with defined curves.

¡Tu plan, tu proceso!

Planes de entrenamiento según tus preferencias

Entrena conmigo y elige el programa que mejor se adapte a ti.  Cada ejercicio tiene su video demostrativo para que entrenes con confianza estes donde estés.

¡Empieza ahora!
Woman in workout clothes using an app on her phone while balancing on a box; app shows exercise videos and progress tracking. CRECE Planes de entrenamiento y nutrición
Woman exercising, phone apps showing workout videos and progress tracking.

¡Tu plan, tu proceso!

Planes de entrenamiento según tus preferencias

Entrena conmigo y elige el programa que mejor se adapte a ti.  Cada ejercicio tiene su video demostrativo para que entrenes con confianza estes donde estés.

¡Empieza ahora!
Salad with interactive elements:

¡Come bien, sin restricciones!

Sin culpa y con propósito

Escoge una guía de alimentación estándar o un plan personalizado de acuerdo a tus preferencias: fácil, delicioso y sin restricciones extremas. Aprende a alimentarte sin culpas y disfruta cada paso del proceso.

¡Empieza ahora!

General

Vegetariana

Vegana

Libre de láctosa

Libre de Gluten

Y mucho más...

Qué esperar en tu proceso con Crece:

Woman in black workout clothes performing a squat, arms extended forward, smiling in front of a gray background. Winnithefit
Woman in black sports bra and leggings, posing with hands behind head. Gray background. Winnithefit
Woman in black activewear sits on the floor, looking at the camera. She has dark hair pulled back and a neutral background. Winnithefit
Woman in black athletic wear, including a sports bra and leggings, against a gray background. She is adjusting her pants. Winnithefit

TU KIT DE HERRAMIENTAS DIARIAS

  • Registro de hábitos diarios para convertir pequeños pasos en grandes logros
  • Registro de progreso para mantenerte motivada a medida que alcanzas tus metas
  • Calendario de período que te recuerda tus próximos ciclos
  • Comunidad exclusiva de mujeres reales comprometidas con crecer, aprender y construir su mejor versión
  • Contenido sobre bienestar mental para mantenerte en tu mejor versión
¡Crezcamos juntas!
CRECE Planes de entrenamiento y nutrición
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